masaki

ほったらかしキャンプ場と言えば、予約が取れたら奇跡と言われるほど人気のキャンプ場として知られています。 我が家にも奇跡が起こり、予約を取ることが出来ました！ しかも、前々から泊まってみたいと思っていた ...

負荷の強いトレーニングをこなした日は、早めに炎症から回復したい！ ということで、トレーニングをした日は、抗酸化作用がとても高いスパイスを使って、スパイスカレーを作っています。 スパイスカレーは手順が少 ...

3月に入り、SUPレースが各地で開催され始めておりますが、SUPレースのスケジュールはいかがでしょうか？ 筆者調べではありますが、２０２３年開催予定のレースをまとめていきます。2022年のスケジュール ...

3月に入り、SUPレースが各地で開催され始めておりますが、2023年のSUPレースのスケジュールはいかがでしょうか？ 参考のために、2022年に開催されたSUPレースをまとめていきたいと思います。 S ...

SOTO FUSION ST－330は、キャンプを始めたころから使い続けているギアの一つ！ リンク 製品情報 項目 内容 使用時サイズ 幅350×奥行120×高さ90mm 収納時サイズ 幅150×奥行 ...

ブルーゾーンセカンドが発売されたということで、さっそく購入。読了しましたので感想を書いていきます。 今回感想を書いているこちらの本、前作は絶版となっていて、中古本がプレミアム価格で販売されていたほどの ...

KOKUAのコイルリーシュをトレーニング、レースに使用してみました。 良かったところ、気になるところを書いていきます。 リンク KOKUAコイルリーシュ 特徴とスペック 【特徴】 7mmの太さ、８フィ ...

先日、パレオさんと会える！スパイスミックス先行試食会に参加してきました！ 参加を決めた理由は、スパイスに興味があることはもちろん、パレオさんに久しぶりにお会いすること、参加者の皆様との交流したいという ...

今回は、健康的な調理法、低温調理の鶏むね肉を使った簡単レシピです。茹でても蒸しても作れるので、低温調理器をお持ちでない方も是非お試しください！ ちなみに、我が家で使っている低温調理器はこちらです。 リ ...

我が家が、真空調理をするために低温調理器を導入してから、もう少しで4年。 オススメして購入した友人や患者さん、ダイエットクライアントさんも喜んでくれていて、とても嬉しい！ 低温調理器は、健康的な身体作 ...