2020年5月から愛用しているPower ArQ 500Whを、実際の使用感をもとにご紹介します。 「コンパクトでちょうどいい」そんな声が多いポータブル電源の中で、数年使ってみたリアルな感想をまとめま ...

保冷力に定評のある**「コールマン アルティメイトアイスクーラー2（25L）」**。キャンプはもちろん、車中泊や買い出しにも便利なアイテムですが、さらに保冷力を高めたい方におすすめの裏技があります。 ...

「夏場のキャンプで、クーラーボックスの中がすぐぬるくなってしまう…」そんな悩みを解決してくれるのが、**コールマンの「アルティメイトアイスクーラー2」**です。 ソフトクーラーでありながら、なんと保冷 ...

見た目に一目惚れ。それだけじゃなかった ソネングラスは、一見するとただのガラス瓶。でもその中には、太陽で灯るやさしい光と、遠く南アフリカから届くストーリーが詰まっています。シンプルで素朴な佇まいに惹か ...

キャンプに限らず、防災・インテリア・ツーリングにも大活躍の小型LEDランタン。今回は、**アウトドア市場で圧倒的な人気を誇るGOAL ZEROの「LIGHTHOUSE MICRO FLASH」**をご ...

SUP選びで「安定感」「軽さ」「操作性」のバランスを重視する方に、心からおすすめしたいのが、**KOKUA GLIDE 11’2 × 30（2024年モデル）**です。 最新技術を取り入れたこのモデル ...

葉山のセレクトショップ「PADDLER」で感じるパドルライフ こんにちは！campaddlers編集部です。 今回は、葉山の海すぐそばにある“ちょっと特別な”セレクトショップ「PADDLER（パドラー ...

こんにちは！今日は、都心から1時間ちょっとでアクセスできる、神奈川県・葉山にある人気スポット「BEACH葉山」をご紹介します🏖 SUP体験、アウトドアフィットネス、カフェ、海辺のリラックス時間…。自然 ...

湖に浮かびながらコーヒーを楽しんだり、愛犬と一緒に水上をのんびりお散歩――そんな「癒し×冒険」なアウトドア体験ができるのが、SUP×キャンプ！初心者でも始めやすいこのスタイルを、今日はわかりやすくご紹 ...

2024年も全国各地でSUPが盛りがっていましたね！　レースの方は約60レース程開催されました。はてさて、2025年のSUPレースはどうなることか、楽しみです！ 2025年　SUPレース　まとめ 1月 ...

田代健斗著　はじまりのサラダ リンク 先日、鍼灸マッサージ学生時代の同級生　サラダ王子　田代健斗　君のイベントに参加してきました。リンクのプロフィールに出てくる友人事、僕です。 僕が、鈴木祐さんの　健 ...

健康的な身体作りのために、いつもお世話になっているパレオな男ブログ。 僕が17㎏痩せたときからずっと読み続けているブログで、健康的に暮らすためのヒントが盛りだくさんな内容です。 論文ベースで、科学的に ...

2018年からダイエットと健康的な身体作りを継続中、ダイエットは9カ月ほどで目標体重に達したので、現在は健康的な身体を手に入れるべく、健康維持を日々実践しています。 今回記事にしている[マグネシウム] ...

負荷の強いトレーニングをこなした日は、早めに炎症から回復したい！ ということで、トレーニングをした日は、抗酸化作用がとても高いスパイスを使って、スパイスカレーを作っています。 スパイスカレーは手順が少 ...

先日、パレオさんと会える！スパイスミックス先行試食会に参加してきました！ 参加を決めた理由は、スパイスに興味があることはもちろん、パレオさんに久しぶりにお会いすること、参加者の皆様との交流したいという ...

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今回は、健康的な調理法、低温調理の鶏むね肉を使った簡単レシピです。茹でても蒸しても作れるので、低温調理器をお持ちでない方も是非お試しください！ ちなみに、我が家で使っている低温調理器はこちらです。 リ ...

我が家が、真空調理をするために低温調理器を導入してから、もう少しで4年。 オススメして購入した友人や患者さん、ダイエットクライアントさんも喜んでくれていて、とても嬉しい！ 低温調理器は、健康的な身体作 ...

良質なたんぱく質、脂肪の質も高い魚。魚は身体に良い！ 日本人が普段食べている肉を4％だけ、植物性（または魚）のたんぱく質に置き換えると、早期死亡が46％下がる、癌死亡率も50％下がるという結果が出てい ...