※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。リンク経由で購入されると、当サイトに報酬が発生する場合があります。
「ランニングを始めたい。HYROXも気になる。でも、最初のシューズは何を選べばいい？」
私もランニング初心者として、ASICSのノヴァブラスト5を使っています。普段のランだけでなく、HYROXのトレーニングでも履いている一足です。
実際に使って感じるのは、走るときのクッション性と、トレーニングにも使える扱いやすさ。私のように、まずは走ることを習慣にしながらHYROXにも挑戦したい人には、候補になると思います。
この記事では、筆者が使っている5の感想と、後継モデル・ノヴァブラスト6の情報を紹介します。筆者はHYROXの大会には未出場で、6も未使用です。実体験と調査した評価を分けてお伝えします。
先に購入先を確認したい方は、5・6の価格とサイズの確認へ。
ランニング用の靴って、こんなに違うんだ
以前、ウォーキングシューズで走っていた頃は、ソールの硬さが気になっていました。
ノヴァブラスト5で走ってみると、その違いに驚きました。踵にはクッションがありながら、私には沈みすぎる感じがなく、ほどよい反発があります。
「柔らかいだけ」ではなく、着地を受け止めて、次の一歩につながっていくような感覚です。
軽さもほどよく、ランニングに慣れていない自分でも扱いやすいと感じています。ほかのランニングシューズを何足も履き比べたわけではありませんが、ウォーキングシューズで走っていた自分には、走り心地の違いがはっきり分かりました。
筆者が使っているノヴァブラスト5をチェック
自分のサイズや気になるカラーがあるか、販売ページで確認できます。リンク先の掲載商品はメンズです。
HYROXの練習でも、そのまま使っています
私がHYROXのトレーニングを始めたのは、2025年6月ごろ。現在のGRIFITオーナーに誘われ、合同トレーニングに参加したのがきっかけでした。
初回は、あまりのきつさに圧倒されました。それでも続いているのは、やり切った達成感と、ジムの仲間の存在があるからです。きついトレーニングが、今では楽しい時間になっています。
その練習でも、ノヴァブラスト5を使っています。
| 動き | 筆者が感じたこと |
|---|---|
| ランニング | クッション性がよく、走りやすい |
| ランジ | 大きな不安定さは、そこまで感じない |
| スレッド系の種目 | フォームが安定しているときは、滑りや踵抜けが気にならない |
これは、私が練習している環境での感想です。床や人工芝、重さ、足との相性によっても履き心地は変わります。
それでも、ラン用とHYROX用を最初から別々にそろえなくても、私はこの一足で両方の練習を続けられています。
HYROXを始めたきっかけやジムの雰囲気は、「HYROXの大会が気になったら、まずはジムへ」でも紹介しています。
海外でもHYROXで使う人はいる。ただし、評価は分かれる
海外には、ノヴァブラスト5をHYROXで使い、「ランが快適だった」「スレッドプッシュでも靴が脱げなかった」という報告があります。一方、柔らかさやグリップが自分には合わなかったという声もあります。参考：使用者の好意的な投稿／評価が分かれた投稿。
どちらも個人の体験で、全員に同じ結果が出るわけではありません。
これからHYROXを始めるなら、評判だけで決めるより、ジムで実際に動いてみると判断しやすいと思います。走ったときだけでなく、ランジで足元がぐらつかないか、スレッドを押すときに踵が浮かないかも確認したいところです。
ノヴァブラスト6は何が変わった？
後継モデルの6は、前足部に反発素材「FF TURBO SQUARED」と、グリップ用の「ASICSGRIP」を追加しています。公式では、ランニングでの反発性とグリップの向上を特徴としています。出典：ASICS公式商品説明。
ただし、新しくなったから、誰にとっても5より履きやすいとは限りません。
国内の実走レビューには、5より硬めの感触で、一定のペースで走りやすいという評価があります。海外でも前足部の反発を評価する一方、踵側の感触や体重移動には好みが分かれています。参考：国内の実走レビュー／Doctors of Running。
HYROX練習で6を試した海外レビューでは、ランジやウォールボール、バーピーで不安定さを感じなかったと報告されています。ただ、スレッドプッシュは普段より大変に感じたとも書かれており、その理由は靴か疲労か判断できなかったとのことです。参考：Men’s Healthの実使用レビュー。
6もランとHYROX練習を兼ねる候補ですが、筆者はまだ履いていません。5との履き比べによるおすすめは、今後の課題です。
初心者は5と6、どちらを選ぶ？
私なら、まず足に合うか、無理なく走れそうかを優先します。
5をすでに持っていて快適に使えている人
新型が出たことだけを理由に、急いで買い替えなくてもよいと思います。
これから最初の一足を買う人
可能なら5と6を試着して、踵の収まりや足先の余裕を比べてみてください。購入時の価格も判断材料です。
HYROXへの出場も考えている人
ランの履き心地に加えて、ジムで各種目を試した感触を大切にしたいところです。
私にとってノヴァブラスト5は、ランニングとHYROXの練習を続けるための一足になっています。
最初からシューズに詳しくなくても大丈夫。まずは、自分が「これならまた走りたい」と思える履き心地を見つけること。その候補として、ノヴァブラストを試してみるのはよいと思います。
自分のサイズ・カラーと、今の価格を確認する
購入前は、モデル名が「5」「6」のどちらか、メンズ・レディース、足幅、サイズを確認してください。価格・在庫・送料・返品条件は販売店によって異なります。
筆者の使用感を参考に選ぶなら：ノヴァブラスト5
下のリンクから価格とサイズを確認できます。
後継モデルも比べたいなら：ノヴァブラスト6
前足部の素材とグリップが更新されたモデルです。筆者未使用のため、上の第三者レビューも参考にしてください。
商品情報・第三者レビューの確認日：2026年10月6日。海外の評価は個別の使用例であり、全ランナーの総意ではありません。
