SALOMON ADV SKIN 12レビュー｜ランニング初心者が3週間使って感じた良い点・気になる点

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走っている途中で水を飲むたびに、立ち止まらなくていい。SALOMONのADV SKIN 12を使い始めて、特に便利だと感じているところです。

購入したのは2026年9月初旬。使用期間は約3週間で、ランニング初心者の僕は、週3日、1回5kmほど走っています。今回は、この使い方で感じた良い点と、少し気になっていることをまとめます。

先に結論：給水のしやすさと揺れの少なさが気に入った

3週間使った僕の感想を、先にまとめます。

これから走る距離や持ち物を増やしたい人には、検討する理由があるベストだと思います。 一方、今の僕のような短いランニングだけなら、12Lが必要かは持ち物に合わせて考えたいところです。

僕の体型と、普段の使い方

購入したのは、サロモン公式のこちらのADV SKIN 12です。公式の掲載値は容量12L、重量247g、付属品込み323g。この記事の使用感は、この購入品についてまとめています。

身長158cm・胸囲93cmの僕はMサイズを使っています。ただし、同ページの公式サイズ表ではSが胸囲91〜97cm、Mが97〜103cmで、僕の胸囲はSの範囲です。僕の着用サイズだけを基準にせず、公式の目安と試着でフィット感を確かめてください。

正面からの装着状態。身長158cm・胸囲93cmでMサイズを着用しています。

走りを止めずに飲めるフラスクが便利

良かったのは、フラスクからの飲みやすさ。走りを止めずに水を飲めるので、給水のために動きを中断せずに済みます。

僕が購入したものにはソフトフラスクが2本付いていましたが、普段の5kmほどのランニングでは1本を持って走っています。

購入したADV SKIN 12と付属のソフトフラスク2本。普段は、このうち1本を持って走っています。

公式説明では、前面のフラスク用ポケットに固定用ループを備えています。飲みやすさだけでなく、容器を落ち着かせる工夫がある作りです。参考：購入モデルの公式説明。

専門店Run boys! Run girls!の比較記事では、ADV SKINの付属フラスクは口が広く、補充や洗浄のしやすさが特徴として紹介されています。僕が今回実感したのは走りながらの飲みやすさですが、購入時には洗いやすさも見ておくとよさそうです。参考：ACTIVE SKINとADV SKINの比較記事。

急な下り坂でも、揺れはあまり気にならなかった

使っていて感じるのは、揺れの少なさです。急勾配の下り坂を駆け下りたときも、揺れはあまり気になりませんでした。

これは、フラスク1本と鍵、小銭、スマートフォンを持った、今の使い方での感想です。着替えなどを詰め込んだ状態や、長距離を走ったときの使い心地は、これから確かめたいと思っています。

横から見たMサイズの装着状態。

メーカーは、身体に沿わせるSensiFitと、荷重を分散するY字型構造を説明しています。揺れへの配慮がある設計ですが、僕の体験だけで、どんな荷物でも同じように安定するとまでは言えません。参考：公式のフィット構造の説明。

今の荷物には余裕がある。12Lを選んだのは、これからのため

普段入れているのは、フラスク1本、鍵、小銭、スマートフォン。今の荷物で使う範囲では収納力に満足しています。

それでも12Lを選んだのは、今後はもっと長い距離を走ったり、ランニングの後に温泉へ寄ったりしたいと思ったから。着替えが入るくらいの容量が欲しかったんです。

今の5kmのランニングだけでなく、これからやってみたいことも考えて選びました。着替えを入れて走った使用感や、温泉ランでの使い勝手は、実際に試してから追記したいと思います。

背面から見た装着状態。着替えを入れた状態での使用感は、今後試してから追記します。

収納は容量だけでなく、出し入れする場所もポイントです。購入モデルには前面のジップポケット、背面のメイン収納、両側からアクセスできる背面ポケットがあります。必要な物をどこへ分けるか考えられる構成です。参考：公式のポケット仕様。

ACTIVE SKINと迷ったら、背面収納と生地も見比べたい

Run boys! Run girls!の記事では、両シリーズの比較点として、ADV SKINの背面につながるポケットと伸縮性のある生地を挙げています。ACTIVE SKINは比較するとしっかりした背負い心地、という専門店の評価です。参考：同店の比較記事。

これは僕自身が両方を使い比べた感想ではありません。選ぶときは、容量に加えて、荷物の取り出し方と身体へのフィット感も比べてみたいところです。僕が12Lを選んだ理由は、これから着替えなども持ちたいという使い方にあります。

気になるのは、胸の前で締めるひものフィット感の変化

手洗いで何度か洗った後、胸の前で締めるひもが伸びたように感じ、以前よりもかなり引っ張らないとフィットしなくなりました。今のところ、ここが気になっています。

ただ、ひもの長さを測って比較したわけではなく、洗ったことが原因かどうかも分かりません。僕の使用品で感じた変化として記録しておきます。

購入モデルの公式のお手入れ表示は30℃での手洗いで、漂白・ドライクリーニング・アイロン・タンブラー乾燥は不可です。今回の変化の原因は断定できませんが、お手入れ方法も確認しながら使っていきたいと思います。

購入前は「容量・サイズ・付属品」を確認

僕が12Lを選んだ決め手は、将来の長い距離や、ラン後の温泉に持っていく着替えでした。普段の荷物だけでなく、これから何を持って走りたいかを考えると選びやすくなります。

サイズは、僕のMサイズ着用例と公式サイズ表を分けて参考にしてください。できれば、普段のウェアと持ち物に近い状態で試着して選びたいところです。

販売ページでは「ADV SKIN 12」であることに加え、サイズ、モデルの仕様、フラスクの付属有無も確認してください。同じシリーズ名でも、掲載写真や仕様が購入品と異なる場合があります。

購入したADV SKIN 12の仕様・サイズを公式サイトで確認する

販売ページでサイズ・仕様・付属品をご確認ください。Amazon・Yahoo!のボタンは商品名検索です。

3週間使った今の感想

ADV SKIN 12は、走りを止めずに給水できることと、荷物の揺れが少ないことが気に入っています。収納にも余裕を感じられ、これから距離を延ばしたり、ランニング後の楽しみを増やしたりするのが楽しみです。

一方で、胸の前で締めるひものフィット感の変化は気になるところ。まだ約3週間の使用なので、長期間の耐久性や、荷物を増やしたときの使用感は今後も見ていきたいと思います。

これから装備全体をそろえる方は、トレラン初心者の装備ガイドも参考にしてください。手持ちのキャンプ用品で使えるものと、買い足す前に確かめたい点をまとめています。