夏のSUP（スタンドアップパドルボード）を楽しむなら、しっかりとした準備が快適さと安全性を大きく左右します。ここでは、筆者が実際に使っているおすすめアイテムを紹介します。楽天リンクもあるので、すぐにチェックできます！
1. 【日焼け対策】ビオレ アクアリッチ ウォータリーエッセンス
SUP中は日差しの照り返しで予想以上に焼けます。
ビオレのアクアリッチはウォータープルーフで、汗・水にも強い。白浮きもしづらく、サラッとした使い心地でベタつかないので、パドリング中も快適です。
2. 【日焼け＆虫よけ】THE NORTH FACE サンシールドハット
UVカット・虫よけ加工・通気性を備えた高性能ハット。風で飛ばされないフィット感もあり、SUP中に重宝します。
特に首筋の日焼けは油断しやすいので、こちらのタイプがおススメです。
3. 【冷たい飲み物】KINTO アクティブタンブラー 800ml
真夏のSUPでは脱水対策が必須。KINTOのアクティブタンブラーは保冷力が抜群で、口当たりの良い飲み口と漏れにくいフタが◎。ボードの上はう安定なので、片手で扱える、和の部分を紐などでライフジャケットやカバンに繋いでおけるので落としてしまうリスクも低くオススメです。
4. 【安全対策】PADDLER PRO RACING PFD（SUP用ライフジャケット）
SUPに特化したフローティングベスト。大き目のポケット付きでスマホはカバーを付けたままでも収納可能。背中側に水筒がいれられる場所もあり多機能でオススメです。蛍光色は視認性が良く万が一の時にも安全です。
5. 【サングラス】OAKLEY サングラス ＋ フローティングストラップ
日差しから目を守るサングラスもSUPでは必需品。目からの日焼けも気になる。
合わせて購入したいのが海に落としても安心な浮力体付きストラップ。
漕ぐのが上手な人でも、よく落としてしまうので、これはマスト。
6. 【紫外線対策＆冷却】and it_ クールUVカットパーカー（レギンスも有）
熱中症予防、日焼け対策に男女問わず必須。軽量で冷感タイプのUVカットパーカーは、着たまま水に濡れても快適。速乾性も高く、見た目もおしゃれで気分が上がります。レギンスとの併用がおすすめ。
7. 【足元の安全】マリンシューズ（GO ISLAND）
砂浜や岩場、ボードの上でも滑りにくく、足を守ってくれるマリンシューズ。軽量でフィット感の高いモデルを選べば一日中快適です。日焼け対策にもなるのでおススメです。
【SUPは早朝出発がベスト！】
真夏のSUPは、朝7時前後に漕ぎ出すのがベスト。気温が上がる前の時間帯は、水面も静かで漕ぎやすく、日差しも強くありません。安全面からも早朝SUPはおすすめです。
まとめ
夏のSUPは、装備を整えることで一気に快適＆安全になります。今回紹介したアイテムは、実際に使ってよかったものばかり。リンク先で価格や在庫も確認して、早めの準備をおすすめします。
＼ 楽しい夏SUPライフを！ ／
