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ogawa 【アポロンS】レビュー！　人気テント、アポロンがデュオテントサイズになって新登場。

2023/6/6  

ogawa 【アポロンS】を見てきた感想。 アポロンの剛性や左右対称のビジュアル、跳ね上げの便利さ、シェルターとしても使える万能な性能が魅力的なんですよね。使ってみたい。 そんな中、便利な機能、使い勝 ...

Diet Health 運動

痩せたいけど、運動、筋トレが苦手。それならコツコツNEATを上げよう。

2023/7/9  

僕がダイエットを始めたときに、食事の見直しと同時に意識し始めたのがNEAT。 あまり好きではなかった、ランニングや筋トレを一旦辞めて、メンタル的に、体力的に継続出来そうなNEATを増やすようにしました ...

Diet Health レシピ

高タンパク、抗酸化作用抜群のサバ缶レシピ！

2022/3/23  

このレシピはこんな人にオススメ！ 健康的な身体作り、アンチエイジング、ダイエットまで、超オススメのタンパク源といえば、魚介類。魚介類というとオメガ３、オメガ6のバランスが良いことで知られていますが、近 ...

Diet Health レシピ

高タンパク質、低脂質、低カロリー、包丁いらずの簡単ツナ缶レシピ！

2025/5/22  

この記事では、忙しい日でも手軽に作れて、しかも高たんぱく・低脂質な「ツナ缶×チーズ」の簡単サラダをご紹介します。 火も包丁も使わず、調理時間はわずか2～3分。洗い物も少なく、ズボラさんでも続けられるダ ...

Diet Health

身近にひそむ、老化が進む恐ろしい物質【AGEs】を徹底攻略！

2022/5/20  

AGEs（エイジス）とは 体内で発生するAGEsと食事から摂取されるAGEsがあり、どちらも老化や病気の進行を速めてしまうなど、健康的な身体作り、アンチエイジングを目指すために、なるべく避けたい物質で ...

Sup ボード

NSP NINJA　レビュー　このボード超高速性能だけじゃない！

2022/12/23  

と、お考えのパドラーさんには参考になるのではないかと思いますので、最後までお付き合いいただければと思います！ 2020年モデルNINJAの特徴 The Ninja’s are all about ef ...

Diet Health 食事

健康的なダイエットは科学的に効率よく 【食材編】

2022/4/2  

【食間】【調理法】【食材】を整えることがダイエット、健康的な身体づくり、アンチエイジングにとても効果的！ ということで、今回の記事は、【食材】についてです。ではいってみましょう。 3大栄養素＋食物繊維 ...

Diet Health 食事

健康的なダイエットは科学的に効率よく 【調理法編】

2023/1/13    フルーツ, 果物, 肉, 野菜, 魚

【調理法】【食材】を整えることがダイエット、健康的な身体づくり、アンチエイジングにとても効果的！ ということで、今回の記事は、【調理法】についてです。 調理法は、ダイエットだけでなく、健康的な身体作り ...

Sup その他のギア

【レビュー】KK fin FIA｜変わったのは、推進力と安定感【SUPフィン】

2025/5/13    kokua, sup, サップ, スタンドアップパドル, フィン

SUPレース界で名を馳せる金子ケニーさんが手がける【KK】ブランドから、待望のフィンが登場！その名も《KK fin FIA》。FAST IN ANYTHING＝どんな状況でも速くを掲げた、オールラウン ...

キャンプ場

三浦半島で【農キャンプ】してきました。

2022/9/22    キャンプ, 三浦半島

自然は身体にいい！！ 腸内環境の整備 美肌効果 メンタル改善 などなど、自然に触れる時間が増えると健康効果、アンチエイジング効果が非常に高まります。日焼け止めは必須ですが。 その恩恵に預かるため、普段 ...

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[キャンパドラーズ]

キャンプとサップでワンダフルライフ

大切な道具たちのレビュー

いつまでも健康で遊んで楽しむための
豆知識とライフスタイルを発信中


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masaki


【仕事】鍼灸マッサージ師/ダイエットアドバイザー/スタンドアップパドルインストラクター

【趣味】スタンドアップパドル/キャンプ/健康的な身体作り

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⁡ ⁡ ⁡ ⁡ Ogawaの新作 #アポロンS ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ Ogawaの新作 #アポロンS ⁡ ⁡ ⁡ サイドを跳ね上げて、 ⁡ テントの中から見える、 ⁡ 大自然を堪能中。 ⁡ ⁡ ⁡ ああ、帰りたくない…。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #campaddlers #キャンパドラーズ #camp #キャンプ #standuppaddle #スタンドアップパドル　 #sup #サップ #outdoor #アウトドア #campaljapan #キャンパルジャパン #tent #テント #ogawa #オガワ #ステイシーst2 #アテリーザ #aterriza #アポロンs ⁡#犬連れキャンプ
⁡ ⁡ ⁡ ⁡ Ogawaの新作 #アポロンS ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ Ogawaの新作 #アポロンS ⁡ ⁡ ⁡ 99%おこもりスタイルの私達には、 ⁡ 跳ね上げのおかげで、 ⁡ テント内から外へ向けての解放感が、 ⁡ たまらなく良くって、 ⁡ ものすごい気に入りました。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #campaddlers #キャンパドラーズ #camp #キャンプ #standuppaddle #スタンドアップパドル　 #sup #サップ #outdoor #アウトドア #campaljapan #キャンパルジャパン #tent #テント #ogawa #オガワ #ステイシーst2 #アテリーザ #aterriza #アポロンs ⁡
⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 森の中に合いそうな、 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 森の中に合いそうな、 ⁡ 素敵なシューズを見つけました。 ⁡ ⁡ ⁡ で、実際森の中に行ってみたのですが、 ⁡ 歩きやすくて、疲れにくく、 ⁡ ふわふわの落ち葉の上をたくさん歩いて、 ⁡ 澄んだ空気をお腹いっぱいに吸い込んで、 ⁡ 自然を満喫、癒しの時間となりました。 ⁡ ⁡ ⁡ #キャンプ行きたい #キャンプ行きたい #キャンプ行きたい #キャンプ行きたい #キャンプ行きたい ⁡ ⁡ ⁡ このシューズは… ↓↓↓↓↓↓↓↓ ⁡ #ビルケンシュトック #モンタナ #クオイオ #birkenstock #montana ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #campaddlers #キャンパドラーズ #camp #キャンプ #standuppaddle #スタンドアップパドル　 #sup #サップ #outdoor #アウトドア #campaljapan #キャンパルジャパン #tent #テント #ogawa #オガワ #ステイシーst2 #アテリーザ #aterriza
⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ サイズ違いで揃えれば ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ サイズ違いで揃えれば、スタッキングできる！ ⁡ ⁡ ⁡ それを知った時は、 ⁡ ものすごい衝撃だった。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #サーモス #thermos #タンブラー #ゼインアーツ #ロガ4 #zanearts #roga4 #campaddlers #キャンパドラーズ #キャンプ #camp #海キャンプ #standuppaddle #スタンドアップパドル　#sup #サップ #野外活動 #アウトドア #outdoor #キャンパルジャパン #campaljapan #テント #tent #オガワテント #ogawa #ステイシーst2 #stacy #アテリーザ #aterriza #nsp
⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 美味しいご飯と、 ⁡ ついつい進んでしまうお酒に、 ⁡ 楽しい仲間と話す会話。 ⁡ ⁡ ⁡ いい夜だったなぁ。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #ゼインアーツ #ロガ4 #zanearts #roga4 #campaddlers #キャンパドラーズ #キャンプ #camp #海キャンプ #seacamp #standuppaddle #スタンドアップパドル　#sup #サップ #野外活動 #アウトドア #outdoor #キャンパルジャパン #campaljapan #テント #tent #オガワテント #ogawa #ステイシーst2 #stacy #アテリーザ #aterriza #農地キャンプ
⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 久しぶりのキャンプ。 ⁡ ⁡ ⁡ 友人のご実家から発掘された、 日本昔ばなし風の囲炉裏鍋が、 とてもいい雰囲気で、 撮りまくってたら、52枚…(笑) ⁡ ⁡ 中身の芋煮の味は、言わずもがな… 美味！！ 寒い中、お鍋の蓋を開けた時の、 ぶわっと出る湯気さえも、美味しかった。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #芋煮 #ゼインアーツ #ロガ4 #zanearts #roga4 #campaddlers #キャンパドラーズ #キャンプ #camp #海キャンプ #seacamp #standuppaddle #スタンドアップパドル　#sup #サップ #野外活動 #アウトドア #outdoor #キャンパルジャパン #campaljapan #テント #tent #オガワテント #ogawa #ステイシーst2 #stacy #アテリーザ #aterriza
    日が落ちてからが、特に好きなんだよなぁ。      #ゼインアーツ #ロガ4 #zanearts #roga4 #campaddlers #キャンパドラーズ #キャンプ #camp #海キャンプ #seacamp #standuppaddle #スタンドアップパドル　#sup #サップ #野外活動 #アウトドア #outdoor #キャンパルジャパン #campaljapan #テント #tent #オガワテント #ogawa #ステイシーst2 #stacy #アテリーザ #aterriza
    久しぶりのキャンプは、  農家の友人の敷地内。    山を所有していて、  仮設のトイレもあって、  美味しい野菜もたくさんあって…    もうキャンプ場にして欲しいと、  熱く伝えたそんな夜。      #ゼインアーツ #ロガ4 #zanearts #roga4 #campaddlers #キャンパドラーズ #キャンプ #camp #海キャンプ #seacamp #standuppaddle #スタンドアップパドル　#sup #サップ #野外活動 #アウトドア #outdoor #キャンパルジャパン #campaljapan #テント #tent #オガワテント #ogawa #ステイシーst2 #stacy #アテリーザ #aterriza
    レース前の練習を、      レース前の練習を、  見守っていてくれた富士山。     #自然に感謝     #ゼインアーツ #ロガ4 #zanearts #roga4 #campaddlers #キャンパドラーズ #キャンプ #camp #海キャンプ #seacamp #standuppaddle #スタンドアップパドル　#sup #サップ #野外活動 #アウトドア #outdoor #キャンパルジャパン #campaljapan #テント #tent #オガワテント #ogawa #ステイシーst2 #stacy #アテリーザ #aterriza
   とりあえずビールではなく、  一杯目は絶対ビール。     #美しき黄金の飲み物 #早くキャンプで飲みたい #シバリー3212     #ゼインアーツ #ロガ4 #zanearts #roga4 #campaddlers #キャンパドラーズ #キャンプ #camp #海キャンプ #seacamp #standuppaddle #スタンドアップパドル　#sup #サップ #野外活動 #アウトドア #outdoor #キャンパルジャパン #campaljapan #テント #tent #オガワテント #ogawa #ステイシーst2 #stacy #アテリーザ #aterriza
    焚き火を見てるだけなのに、 なんだろう、この心地良さ。    日常では味わえない。     #だからキャンプに行くんだね     #焚き火　 #ゼインアーツ #ロガ4 #zanearts #roga4 #campaddlers #キャンパドラーズ #キャンプ #camp #海キャンプ #seacamp #standuppaddle #スタンドアップパドル　#sup #サップ #野外活動 #アウトドア #outdoor #キャンパルジャパン #campaljapan #テント #tent #オガワテント #ogawa #ステイシーst2 #stacy #アテリーザ #aterriza
    キャンプの朝のコーヒーって、 どうしてあんなに美味しいのだろう。     #艶消しステンレスが大好物です #ユニフレーム #スタンレー  　  #ゼインアーツ #ロガ4 #zanearts #roga4 #campaddlers #キャンパドラーズ #キャンプ #camp #海キャンプ #seacamp #standuppaddle #スタンドアップパドル　#sup #サップ #野外活動 #アウトドア #outdoor #キャンパルジャパン #campaljapan #テント #tent #オガワテント #ogawa #ステイシーst2 #stacy #アテリーザ #aterriza
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